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Baile Entretenido

Intensidad  Media
Esta actividad pretende animar al público a iniciarse en la actividad deportiva,  combinado la mejora de la condición física y el ejercicio de una manera divertida. A través de los movimientos de las coreografías se  tonifica todo el cuerpo, optimizando aspectos como la coordinación y la movilidad en las articulaciones.
El baile está dirigido a todo tipo de públicos y sus sencillas coreografías están siempre enfocadas a mantenernos en forma y a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo,  mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas,  animadas con música  latina e internacional, de una manera divertida y en compañía.
 
Horario
Jueves  09:00 a 09:50
   
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